Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом
4.15 из 5, отдано 7 голосов
Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в последний момент, эта рабочая тетрадь вам поможет. В ней вы найдёте доступно изложенный теоретический материал, а самое главное – эффективные рекомендации по преодолению перфекционизма и прокрастинации.
-
Категория: общая психология
-
Правообладатель: Издательские решения
-
Возрастное ограничение: 16+
-
ISBN: 9785005179388
-
Легальная стоимость: 320.00 руб.
Читать книгу «Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом» онлайн: