15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
4.3 из 5, отдано 16 голосов
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.
-
Категория: общая психология
-
Правообладатель: Издательские решения
-
Возрастное ограничение: 16+
-
ISBN: 9785449808301
-
Легальная стоимость: 400.00 руб.
Читать книгу «15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния» онлайн: