Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих
Динара Саматова
Вы несколько раз начинали бег и забрасывали? Хотите, наконец, освоить его раз и навсегда? Тогда эта книга для Вас! Вы узнаете о том, как найти свою идеальную программу, о семи причинах совершать пробежки, о золотом правиле привычки, и получите заряд мотивации в виде 20 побуждающих к действию цитат. Это самое простое руководство для начинающих бегунов. Примените все идеи, описанные в этой краткой книге, и бег прочно войдёт в вашу жизнь.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785449680549
- Легальная стоимость: 200.00 руб.
Читать книгу «Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
