Легкий способ жить без тревог и волнений
Аллен Карр
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Добрая книга
- Год написания: 2006
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-98124-328-8
- Легальная стоимость: 329.00 руб.
Читать книгу «Легкий способ жить без тревог и волнений» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
