Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь
Уте Эрхардт
Супербестселлер Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят» покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему. Читательницы стали активно обращаться к автору за практической помощью, они просили разъяснить, как последовательно применять идеи ее книги в повседневной жизни. Отсюда и появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой».
Эта рабочая тетрадь – незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы – отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от «комплекса хорошей девочки».
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Альпина Диджитал
- Год написания: 1996
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785006315891
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
Читать книгу «Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
