Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
Чон Мунчжон
Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения.
Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, – честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это – молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове, «как надо было ответить». Автор научит отстаивать свои границы и не позволять обидчику пользоваться вами.
Вы узнаете, как распознать пассивную агрессию в самом начале и как с достоинством остановить ее – без конфликтов и напряжения, сохраняя внутреннюю гармонию.
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-226894-6
- Легальная стоимость: 599.00 руб.
Читать книгу «Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
