Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
4.55 из 5, отдано 14 голосов
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда.
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
-
Категория: зарубежная психология
-
Правообладатель: Эксмо
-
Год написания: 2020
-
Возрастное ограничение: 16+
-
ISBN: 978-5-04-211560-8
-
Легальная стоимость: 349.00 руб.
Читать книгу «Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе» онлайн: