Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
2.95 из 5, отдано 17 голосов
Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины. Автор анализирует его причины и проявления, приводит понятные объяснения сложных психологических процессов и иллюстрирует их конкретными примерами из рабочей практики. А еще объясняет, как можно стать счастливым и начать принимать любовь окружающих.
Для кого книга
Для всех, кто хотел бы разобраться в себе, решить внутренние проблемы.
Для тех, кто интересуется психологией.
О книге
• Как простить себя и стать счастливее
• 16 признаков разрушительного поведения
• Эффективные техники «укрощения» чувства вины
-
Категория: зарубежная психология
-
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
-
Год написания: 2019
-
Возрастное ограничение: 16+
-
ISBN: 9785002147519
-
Легальная стоимость: 449.00 руб.
Читать книгу «Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины» онлайн: