Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена»
Полина Крупышева
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Оуэн О’Кейн – британский психотерапевт из Национальной службы здравоохранения, занимающийся лечением таких проблем как депрессия, тревожность, панические атаки.
Книга нацелена на тех людей, которые стремятся достичь баланса в своей жизни, снизить количество стресса, который они испытывают, и стать более счастливыми.
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: СоКратко
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 18+
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена»» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
