Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений
Маттиас Хаммер
В этой книге содержится информация, которая научит вас идентифицировать свои привычки и извлекать из них пользу. Вы узнаете, из чего они складываются, в какой мере способны влиять на вашу жизнь и можно ли ими управлять. Кроме того, с помощью пяти шагов вы сможете избавиться от вредных привычек и сформировать новые, рациональные.
Адресована тем, кто хочет взглянуть на свою жизнь с другого ракурса и последовательно менять ее к лучшему.
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Попурри
- Год написания: 2019
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9789851546400
- Легальная стоимость: 353.00 руб.
Читать книгу «Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
