Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
3.8 из 5, отдано 26 голосов
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
-
Категория: зарубежная психология
-
Правообладатель: Эксмо
-
Год написания: 2016
-
Возрастное ограничение: 16+
-
ISBN: 978-5-04-159699-6
-
Легальная стоимость: 269.00 руб.
Читать книгу «Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой» онлайн: