Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Клэр Уилер. Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Клэр Уилер. Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
2.55 из 5, отдано 20 голосов
Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойными инвестициями в вашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную жизнь. Применяя на практике десять простых, но действенных стратегий, вы научитесь прислушиваться к телу и выражать себя, превращать еду в лекарство и расти над собой. На русском языке публикуется впервые.
  • Категория: зарубежная психология
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Год написания: 2020
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785001697329
  • Легальная стоимость: 449.00 руб.

Читать книгу «Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.