Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Клэр Уилер. Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Клэр Уилер. Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
2.6 из 5, отдано 9 голосов
Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойными инвестициями в вашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную жизнь. Применяя на практике десять простых, но действенных стратегий, вы научитесь прислушиваться к телу и выражать себя, превращать еду в лекарство и расти над собой. На русском языке публикуется впервые.
  • Категория: зарубежная психология
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Год написания: 2020
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785001697329
  • Легальная стоимость: 449.00 руб.

Читать книгу «Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.