Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Мэтт Хейг
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Издательство "Livebook/Гаятри"
- Год написания: 2018
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-907056-29-9
- Легальная стоимость: 390.00 руб.
Читать книгу «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
