Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роберт Лихи
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Питер
- Год написания: 2009
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-4461-0637-0
- Легальная стоимость: 549.00 руб.
Читать книгу «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
