Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день
Группа авторов
В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать недостатки фигуры. С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.
- Категория: йога
- Правообладатель: ХАРВЕСТ
- Год написания: 2008
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-985-16-4937-8
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
