Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
Ремо Риттинер
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц.
В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума.
Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
- Категория: йога
- Правообладатель: ИД Ганга
- Год написания: 2011
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-906154-20-0
- Легальная стоимость: 480.00 руб.
Читать книгу «Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
