Тибетская книга йоги
Майкл Роуч
Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета. Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.
- Категория: йога
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2006
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-17-113808-0
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
Читать книгу «Тибетская книга йоги» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
