Путь к обновлению. Каскадное голодание как практика осознанного оздоровления. Практическое руководство со схемами, меню и правилами безопасности
Лариса Викторовна Касаткина
Книга предлагает системный подход к каскадному голоданию — методу чередования периодов отказа от пищи и обычного питания — как инструменту оздоровления и личностной трансформации. В руководстве представлены различные схемы каскадного голодания, типичных реакций организма и правил безопасного применения. Книга будет полезна тем, кто стремится к оздоровлению, хочет разобраться в механизмах каскадного голодания и научиться применять его осознанно и безопасно.
- Категория: руководства
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785007111782
- Легальная стоимость: 200 руб.
Читать книгу «Путь к обновлению. Каскадное голодание как практика осознанного оздоровления. Практическое руководство со схемами, меню и правилами безопасности» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
