Психология токсичных людей. Как сохранить себя в сложных отношениях
Ларс Герберт
Вы чувствуете, что отношения высасывают из вас энергию? Ходите по яичной скорлупе, боясь разозлить близкого человека? Сомневаетесь в собственной адекватности после каждого разговора?Эта книга – путеводитель по миру токсичных отношений. Вы научитесь распознавать манипуляции, газлайтинг и эмоциональное насилие. Узнаете, как устанавливать границы и защищать себя.Практические техники, реальные истории и пошаговые планы действий помогут вам выйти из токсичных отношений и построить здоровую жизнь
- Категория: руководства
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006974043
- Легальная стоимость: 692.00 руб.
Читать книгу «Психология токсичных людей. Как сохранить себя в сложных отношениях» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
