Нутрициология: 30 дней к новой жизни через питание
Доктор Лайтман
Эта книга практический гид по осознанному питанию, который поможет вам преобразить здоровье, энергию и самочувствие всего за месяц. Автор простым языком объясняет основы нутрициологии, разбирает влияние пищи на организм и предлагает пошаговый план с полезными привычками, рецептами и рекомендациями.Вы узнаете, как правильно составлять рацион, улучшить метаболизм, избавиться от вредных пищевых зависимостей и почувствовать заметные изменения уже через 30 дней.Готовы изменить свою жизнь?
- Категория: руководства
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006781856
- Легальная стоимость: 200.00 руб.
Читать книгу «Нутрициология: 30 дней к новой жизни через питание» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
