Дзен в большом городе. Практики осознанности для занятых людей
Светлана Каменских
В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. В книге вы найдете пошаговые инструкции, практические упражнения и вдохновляющие истории, которые помогут вам взять под контроль свои эмоции, улучшить отношения с окружающими и обрести душевное равновесие. Независимо от того, сталкиваетесь ли вы со стрессом на работе, в семье или в личной жизни, эта книга станет вашим надежным помощником на пути к безмятежной и полноценной жизни.
- Категория: руководства
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006520677
- Легальная стоимость: 480.00 руб.
Читать книгу «Дзен в большом городе. Практики осознанности для занятых людей» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
