Средиземноморская диета для здоровья и долголетия
Вячеслав Пигарев
Откройте секреты средиземноморской кухни, где оливковое масло, свежие фрукты, овощи и рыба становятся ключом к долгой и здоровой жизни. Эта книга предоставляет не только вкусные рецепты, но и научно обоснованные принципы питания, помогающие поддерживать сердечное здоровье, контролировать вес и наслаждаться жизнью в полной мере. Откажитесь от диет, начните образ жизни, который не только восхищает ваши вкусовые рецепторы, но и дарит вам энергию и радость каждый день.
- Категория: руководства
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006227521
- Легальная стоимость: 260.00 руб.
Читать книгу «Средиземноморская диета для здоровья и долголетия» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
