Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом

Вячеслав Пигарев. Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом
Вячеслав Пигарев. Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом
3.8 из 5, отдано 6 голосов
Эта книга открывает перед вами увлекательный мир биохакинга – философии и практики оптимизации жизни. Современные научные исследования в области питания, физической активности, генетики и психологии предоставляют новые инсайты о том, как управлять своим организмом для достижения оптимального здоровья, эффективности и удовлетворенности.Вы узнаете, как использовать знания о своей генетической предрасположенности для создания персонализированных планов питания, тренировок и управления стрессом.
  • Категория: руководства
  • Правообладатель: Издательские решения
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785006048706
  • Легальная стоимость: 120.00 руб.

Читать книгу «Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.