Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)

Юрий Виноградов. Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)
Юрий Виноградов. Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)
4.5 из 5, отдано 24 голосов
Книга представляет собой краткое руководство по практике научно обоснованной программы редукции стресса, основанной на внимательности (MBSR). Или – антистрессовая медитация. Она представляет собой краткое руководство. У вас может возникнуть желание получить больше информации по данной теме, если вы начинающий практик медитации или желаете глубже погрузиться в изучение данного вопроса.
  • Категория: руководства
  • Правообладатель: Издательские решения
  • Возрастное ограничение: 12+
  • ISBN: 9785448569272
  • Легальная стоимость: 200.00 руб.

Читать книгу «Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.