Жёсткий тренинг. Ты можешь больше. Быстрее. И без напряга. Стоит лишь отказаться от глупости и глупцов, что тебя окружают. Реальный инструменты. Готовые решения. Без цензуры. Книга содержит нецензурную брань.
Тест состоит всего из 17 вопросов. Ответьте на них и подсчитайте полученные баллы. То, в какой группе вы оказались, практически ни о чем не говорит. Ведь вы еще не в тюрьме. Без пока. Ответьте честно на поставленные в тесте вопросы и получите...
Книг по сценарному мастерству на русском языке единицы, а посвященных искусству написания сценария драматического сериала, – практически нет. В своей книге я объединил широкий спектр теоретических знаний, а также практические приемы, полученные...
Прочитав эту книгу, Вы научитесь выбирать кальяны и вкусно их готовить. Узнаете все тонкости и секреты, связанные с кальянами. Эта книга сэкономит Вам много времени и облегчит знакомство с кальянным миром. Eugenio Hookah
Неподготовленному человеку, столкнувшемуся с расстройством здоровья, очень важно понять, что случилось с его здоровьем, суметь сохранить спокойствие и, вместе с врачом, проложить курс на выздоровление. Здесь имеются нюансы. Книга о том, что...
Книга известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой подготовки в футболе. В этой книге читатель найдет много полезных советов о физической подготовке, питании и многое другое.
Настоящее руководство содержит физиологические закономерности формирования физических качеств и состояния тренированности, теоретические основы и изложение рекомендаций по медико-биологическому сопровождению в системе подготовки хоккеистов в...
Учебно-методическое пособие, разработанное специалистами Международной федерации хоккея для тренеров, занимающихся с начинающими хоккеистами. Четвертая часть.
Учебно-методическое пособие, разработанное специалистами Международной федерации хоккея для тренеров, занимающихся с начинающими хоккеистами. Третья часть.
Учебно-методическое пособие, разработанное специалистами Международной федерации хоккея для тренеров, занимающихся с начинающими хоккеистами. Вторая часть.
Книга Райнера Мартенса, известного американского тренера, доктора психологии, издавалась в США уже 4 раза. Автор предлагает самые современные научные материалы, проверенные методы обучения техническим и тактическим приемам и принципам...
Книга рассказывает простым человеческим языком, что такое CRM – как методология и как инструмент. В нашей жизни CRM встречается повсеместно. Прочтя эту книгу, вы сами в этом убедитесь.
Настоящее пособие разработано в целях повышения эффективности участия в конкурсах и аукционах, проводимых государственными и муниципальными заказчиками в соответствии с Конституцией РФ, Законом о контрактной системе, ГК РФ, БК РФ и другими...
Несколько раньше или в срок оканчивается беременность. Задача будущей мамы, – благополучно выносить, родить и воспитывать ребенка. Планируя беременность мы до конца не знаем, какой путь нам предстоит пройти…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Организация пространства и времени таким образом,...
С 1 октября 2015 года в нашей стране существует институт банкротства физических лиц. Его введение позволило многим гражданам благополучно списать свои долги, сохранив имущество. Знание новелл законодательства и умение их грамотно и своевременно...
Хочешь похудеть? Спроси меня: «как?». По прочтении фельетона автора вам откроется удивительно простой секрет, как избавиться от одиннадцати лишних килограммов за три недели.
Здоровье – это, прежде всего, хорошее самочувствие, бодрость духа, ясность ума. А ещё – уверенный взгляд, цвет и сияние кожи, красота волос и ногтей, наша стать. Косметика и платье должны подчеркивать Вашу красоту, а не маскировать!
Наша мастерская начиналась с домашних творческих вечеров, когда мы вместе с детьми делали разные поделки. Количество друзей на таких вечерах увеличивалось. Так родилась идея творческой мастерской для детей и родителей. Мы проводим тематические...
Это книга-практикум не только о продажах, она о том, как правильно построить отношения в бизнесе, как взаимодействовать с клиентами, чтобы они покупали, чтобы они доверяли Вам как поставщику жизненных благ и ценностей, чтобы они выстраивали свою...
Чтобы написать действительно полезное и удобное приложение для Android, то без многопоточности никак не обойтись, но как узнать о технологиях и методах, которые помогут решить такую задачу? Книга с практической точки зрения описывает несколько...
Книга представляет собой подробное руководство по моделированию электрических и электронных схем в программе Multisim компании Electronics Workbench. В ней на примерах из области электротехники и электроники демонстрируется методика построения...
В книге раскрываются секреты разработки шейдеров в Unity – самом популярном в мире мультиплатформенном инструменте для разработки двух- и трёхмерных игр и приложений. Описываются базовые модели освещения, создание эффектов с помощью текстур,...
Изучить обработку сигналов легко – достаточно знания основ математики и программирования на Python. Обычно изучение этой сложной темы начинают с теории, а в основу данной книги положены сугубо практические примеры. Уже в первой главе звук будет...
Мои дорогие молодожены! В этой книге я стремилась рассказать вам о наиболее важных и действенных методах свадьбы фэншуй. О том, как вы сможете поэтапно грамотно распределить свой бюджет и с чего начинать свадьбу своей мечты. Поверьте, что все...
Что делать прямо сейчас, чтобы увеличить доход, совершать это на любимой работе и чувствовать себя счастливым человеком.Практическое руководство от мастера своего дела, от наставника многих успешных людей. Как на практике использовать законы...
Средство, как избежать проблем при совершении такой значимой в вашей жизни сделки, содержится в этой книге. Хотите ли вы приобрести недвижимость в доме-новостройке или на вторичном рынке – здесь вы найдете столько информации, сколько нужно. Это...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Часть текста этой книги взята из моей книги «Введение...
В этой книге вы не найдете банальных советов вроде «Снимайте то, о чем знаете», или «Расскажите, как прошел ваш день». Зато в ней можно легко отыскать практические рекомендации и ровно сотню свежих идей для создания современного YouTube канала....
Это книга житейских историй о коучинге. О том, что это такое и зачем он нужен. Как коуч-сессия выглядит глазами начинающего коуча, что с ним происходит и что с ним может случиться. Почему стоит продолжать, чего надо опасаться и на что опираться...
Нужно овладеть статистикой по долгу службы? Хотите получить помощь при сдаче курса статистики? «Статистика для всех» – ясное и краткое введение и руководство для всех новичков. Тщательно переработанное и расширенное, это издание поможет вам...
В книге подробно и доступно представлен процесс создания CD и DVD-дисков на домашнем компьютере. Основное внимание уделено вопросам копирования и записи оригинальных дисков с помощью программ Nero и Ulead MovieFactory. Полученные знания помогут...
Язык программирования Fortran изначально был предназначен для математических вычислений с максимальной производительностью. В последний стандарт Fortran 2008 включено множество современных функциональных возможностей: средства...
В настоящем издании освещаются приемы работы в InDesign – приложении для дизайна и макетирования. С помощью подробных пошаговых инструкций автор объясняет, как создавать документ, добавлять страницы, импортировать и форматировать текст, работать...
Данная книга представляет поистине разносторонние возможности последней версии программы Adobe Acrobat, по праву названной ее создателями новым инструментом для работы. С помощью Acrobat можно создавать сложные документы, в состав которых...
Издание содержит подробную информацию о хранении, обработке и компрессии звуковых файлов. Разработчики, которые хотят использовать в своих приложениях возможность обработки звука, найдут в этой книге ответы на все интересующие их вопросы:...
Настоящее издание представляет собой учебное пособие для студентов, изучающих финансово-экономические дисциплины, и справочное руководство для пользователей с различным уровнем подготовки, желающих самостоятельно овладеть компьютерными методами...
Эта книга об инженерной дисциплине, которая называется управлением конфигурацией программного обеспечения (software configuration management – SCM), а также о широко используемом продукте SCM – ClearCase, который автоматизирует и поддерживает...
Книга представляет собой практическое руководство по использованию возможностей IDE NetBeans 8 для разработки корпоративных приложений, совместимых со стандартом Java EE 7. В книге показаны приемы эффективного программирования, задействующие...
Данное руководство содержит исторические сведения о пляжном волейболе в России и за рубежом, концепцию методики обучения и тренировки, структурный анализ игры, вопросы техники, тактики, форм тренировок, специальные аспекты планирования и...
Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать...
В книге предлагается оригинальная методика воспитания и обучения юных футболистов, основанная на системе так называемых «упрощенных игр» с учетом уровня физического и психического развития детей каждой возрастной группы.
Yii – это высокопроизводительный фреймворк, используемый для быстрой разработки веб-приложений на PHP. Он хорошо спроектирован, имеет прекрасную поддержку, его легко изучить и легко сопровождать. Эта книга на практических примерах покажет вам...
В «Системе обучения и сертификации тренеров ИААФ» местоимения «он», «ему», «его» относятся в одинаковой степени и к мужчинам и к женщинам. Это важно в легкой атлетике, так как подчеркивает, что женщины и мужчины занимают равное положение и имеют...
Уже больше десяти лет программисты на Ruby обращаются к данной книге как к надежному источнику сведений о том, как эффективно писать на этом языке. А теперь Хэл Фултон и Андрэ Арко изрядно обновили этот классический труд, включив описание новых...
В книге подробно с применением пошаговых инструкций описывается весь цикл проектирования печатной платы – от ввода схемы до верификации проекта и выпуска рабочей документации. Рассматрены инструменты автоматической и интерактивной трассировки,...
Данная книга представляет собой руководство по применению прецедентов. Практические вопросы проиллюстрированы на примере разработки книжного Internet-магазина. В книге описывается процесс ICONIX – методология, основанная на языке UML, которая...