тайм-менеджмент
Те самые лайфхаки планирования
Татьяна Кожевникова
Книжка-концентрат идей, как найти ключики к себе, преодолеть сопротивление переменам и начать действовать. В сборнике более сотни работающих приемов, которые помогут вам организовать свою жизнь и свое время.
Автор предлагает поиграть и...
Руководство по жизни. Как стать мастером своего времени
Андрей Миллиардов
"Руководство по жизни. Как стать мастером своего времени" – это практическое руководство, которое поможет вам овладеть искусством управления временем и превратить его в важнейший инструмент для достижения успеха и гармонии в жизни. В книге...
Основы самоменеджмента
Игорь Иванович Исаченко
В учебнике дается целостное представление о сущности самоменеджмента, его функциях, целях, применяемых техниках. Рассматриваются вопросы определения жизненных целей и построения успешной карьеры, планирования личной работы и выработки...
Персональный менеджмент
Семен Давыдович Резник
Приведены тесты и конкретные ситуации для практических занятий по курсу «Персональный менеджмент». Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования последнего поколения. Практикум...
Сила рутины. Как привычки создают успешных людей
Андрей Миллиардов
В книге "Сила рутины. Как привычки создают успешных людей" исследуется, как привычки формируют нашу жизнь и влияют на достижение успеха. Автор раскрывает секреты успешных людей, чьи достижения основаны на ежедневных, порой незаметных действиях....
Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и отдыхом
Андрей Миллиардов
Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и отдыхом – это практическое руководство, которое поможет вам научиться создавать равновесие между профессиональной деятельностью и личным временем. В книге раскрываются важнейшие аспекты...
Время на себя. Как заботиться о себе и достигать большего
Андрей Миллиардов
"Время на себя. Как заботиться о себе и достигать большего" – книга, которая помогает найти баланс между личной заботой и стремлением к успеху. В ней вы найдете практические советы, стратегии и вдохновляющие идеи, как научиться слушать себя,...
Будь продуктивным. Как побеждать прокрастинацию
Андрей Миллиардов
Будь продуктивным. Как побеждать прокрастинацию – это практическое руководство для тех, кто стремится избавиться от привычки откладывать дела и начать действовать. В книге раскрыты методы и стратегии, которые помогут преодолеть внутренние...
Личностный апгрейд. Как стать лучшей версией себя
Андрей Миллиардов
«Личностный апгрейд. Как стать лучшей версией себя» – это практическое руководство, которое поможет вам раскрыть свой потенциал и достичь истинного успеха. В книге собраны эффективные стратегии и проверенные методики, направленные на улучшение...
Жизнь на полную. Как использовать все свои ресурсы
Андрей Миллиардов
"Жизнь на полную. Как использовать все свои ресурсы" – это книга, которая открывает перед читателем путь к раскрытию своего полного потенциала. Автор делится практическими стратегиями и глубокими инсайтами, которые помогут вам максимально...
Мастер своей жизни. Как управлять всем вокруг и собой
Андрей Миллиардов
Мастер своей жизни. Как управлять всем вокруг и собой – это книга для тех, кто стремится к самосовершенствованию и хочет научиться контролировать свою жизнь, развивать лидерские качества, уверенность и продуктивность. В этом произведении вы...
Руководство по мотивации. Как зажигать себя и других
Андрей Миллиардов
"Руководство по мотивации. Как зажигать себя и других" – это практическое и вдохновляющее пособие, которое поможет вам раскрыть потенциал своей мотивации и научиться поддерживать её на высоком уровне. В книге собраны эффективные стратегии и...
Точка старта. Как начать с малого и добиться успеха
Андрей Миллиардов
«Точка старта. Как начать с малого и добиться успеха» – это вдохновляющая книга, которая показывает, как из самых скромных начинаний можно построить путь к великому успеху. Автор делится практическими советами и стратегиями, которые помогут...
24 часа на максимум. Как перестать откладывать и успевать всё
Романова Алексеевна Виктория
Ты знаешь, что нужно делать, но продолжаешь откладывать? Чувствуешь, что время утекает сквозь пальцы, а список дел только растёт? Добро пожаловать в мир прокрастинации, отвлекающих факторов и несделанных задач. Эта книга – твой личный гайд по...
Антиждун
Владислав Безсмертный
Ты когда-нибудь говорил себе: «Сейчас не время», «Я ещё не готов», «Надо подождать»? Если да, значит, ты в ловушке ждунизма – состояния, в котором ты хочешь изменений, но продолжаешь ждать.
Но правда в том, что ждуны не побеждают.
Эта книга...
Формула успеха. Как действовать быстро и точно
Андрей Миллиардов
Формула успеха. Как действовать быстро и точно – это книга, которая раскрывает ключевые принципы достижения успеха в условиях современного мира, где время и точность играют решающую роль. Автор делится стратегиями, которые помогут вам развить...
Основы личной конкурентоспособности: Учеб. пособие
Семен Давыдович Резник
Учебное пособие посвящено формированию студентами своей личной конкурентоспособности еще в период обучения в высшем учебном заведении. К сожалению, далеко не каждый выпускник российского вуза может похвалиться хорошей работой по выбранной...
Ресурсы времени. Как найти дополнительный час в каждом дне
Андрей Миллиардов
Ресурсы времени. Как найти дополнительный час в каждом дне – эта книга поможет вам осознать, как правильно распоряжаться временем, чтобы каждый день становился более продуктивным и насыщенным. Вы узнаете, как эффективно планировать свои задачи,...
Мастерство концентрации. Как достигать большего за меньшее время
Андрей Миллиардов
«Мастерство концентрации. Как достигать большего за меньшее время» – книга, которая раскрывает секреты эффективного сосредоточения и улучшения продуктивности. В условиях информационной перегрузки и постоянных отвлечений, способность удерживать...
Энергия в движении. Как сохранять силы на весь день
Андрей Миллиардов
«Энергия в движении. Как сохранять силы на весь день» – это практическое руководство по управлению жизненной энергией, которое поможет вам избавиться от хронической усталости, повысить продуктивность и научиться чувствовать бодрость в течение...
Секреты продуктивного утра. Как начать день на 100%
Андрей Миллиардов
"Секреты продуктивного утра. Как начать день на 100%" – это книга, которая раскрывает мощные утренние ритуалы успешных людей и помогает создать свою собственную утреннюю рутину для максимальной продуктивности и гармонии. В ней представлены...
Мастер баланса. Как совместить амбиции и отдых
Андрей Миллиардов
"Мастер баланса. Как совместить амбиции и отдых" – книга, которая поможет вам найти гармонию между карьерными амбициями и необходимостью отдыха. В ней рассматриваются практические методы, как не только достигать высоких целей и реализовывать...
Сила привычек. Как изменить свою жизнь шаг за шагом
Андрей Миллиардов
«Сила привычек. Как изменить свою жизнь шаг за шагом» – это практическое и вдохновляющее руководство о том, как перестроить свою повседневность через осознанные действия. Книга раскрывает механизмы формирования привычек, объясняет, как работает...
Секреты успешных решений. Как выбрать лучший путь
Андрей Миллиардов
«Секреты успешных решений. Как выбрать лучший путь» – это практическое руководство, которое поможет вам научиться принимать решения, способствующие успеху в жизни и карьере. В книге раскрываются ключевые принципы принятия осознанных решений,...
Между делом: Продуктивность без выгорания
Артем Демиденко
"Между делом: Продуктивность без выгорания" – это ваша путеводная звезда в мире, где постоянная гонка за результатами приводит к усталости и потере вдохновения. В этой книге вы найдете практические советы и методики, которые помогут вам понять,...
Сила маленьких шагов. Как большие цели достигаются постепенно
Андрей Миллиардов
Сила маленьких шагов. Как большие цели достигаются постепенно – эта книга предлагает уникальный подход к достижению больших целей через последовательные, но решительные маленькие шаги. В ней раскрыты принципы, которые помогают преодолевать...
Фокус на результаты. Как повысить продуктивность
Андрей Миллиардов
Фокус на результаты. Как повысить продуктивность – эта книга предлагает практические стратегии и подходы для улучшения продуктивности как в личной, так и в профессиональной жизни. Автор раскрывает ключевые принципы, которые помогают...
Секреты продуктивной жизни. Как достигать большего с меньшими затратами
Андрей Миллиардов
"Секреты продуктивной жизни. Как достигать большего с меньшими затратами" – эта книга предлагает практичные и действенные стратегии для достижения успеха при минимальных усилиях. Она научит вас эффективно управлять временем, находить баланс...
Методы усиленной самоорганизации
Александр Пругло
Эта книга первоначально планировалась как пособие для инвалидов и неизлечимых больных. В настоящее время, в связи с толерантностью, инвалидов во многих странах запрещено называть инвалидами, а надо именовать людьми с ограниченными возможностями....
Секреты продуктивных людей. Как управлять своим временем
Андрей Миллиардов
В книге «Секреты продуктивных людей. Как управлять своим временем» раскрываются ключевые принципы и практические методы, которые позволяют достигать высокой продуктивности без стресса и перегрузок. Автор делится эффективными подходами к...
Искусство самоорганизации. Как упорядочить жизнь и работу
Андрей Миллиардов
"Искусство самоорганизации. Как упорядочить жизнь и работу" – это практическое руководство для тех, кто хочет взять под контроль свою жизнь, повысить продуктивность и достичь личных и профессиональных целей. В книге раскрываются ключевые...
Сила планирования. Как создавать планы, которые работают
Андрей Миллиардов
«Сила планирования. Как создавать планы, которые работают» – это практическое руководство для тех, кто стремится достигать своих целей эффективно и без лишнего стресса. В этой книге раскрыты ключевые принципы успешного планирования, которые...
Успевать жить: Как приручить время и не выгореть
Артем Демиденко
В современном мире, где время – самый ценный ресурс, научиться управлять им становится необходимостью. «Успевать жить: Как приручить время и не выгореть» – это ваша путеводная звезда в океане забот и обязанностей. Эта книга предлагает глубокое...
Тайм-менеджмент для жизни: Стратегии для личной эффективности. Как успевать всё и не выгорать.
Михаил Щеглов
Эта книга предлагает уникальные стратегии и методы для эффективного управления временем и повышения личной продуктивности. Вы узнаете, как расставлять приоритеты, избегать прокрастинации и управлять стрессом. Автор делится практическими советами...
Самоорганизация и личная эффективность: секреты и уроки жизни организованного человека
Семен Давыдович Резник
Каждый молодой человек мечтает о покорении Олимпа, о том, чтобы сделать серьёзную карьеру, обеспечить своё материальное и семейное благополучие, стать успешным человеком. К сожалению, это удаётся не всем: часто не мы управляем своей жизнью, а...
Время – деньги: Как организовать удалённую работу эффективно
Артем Демиденко
«Время – деньги: Как организовать удалённую работу эффективно» – это ваш незаменимый гид в мире дистанционной занятости, где каждое мгновение ценится на вес золота. Эта книга раскрывает секреты самоорганизации, создания идеального домашнего...
Энергия результата. Как завершать проекты с максимальной эффективностью
Андрей Миллиардов
Книга «Энергия результата. Как завершать проекты с максимальной эффективностью» – это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал начинать и бросать на полпути. Здесь раскрываются психологические причины незавершённости, привычки...
Тайм-менеджмент
Н. А. Растегаева
Эффективное управление временем является ключевым фактором повышения продуктивности и достижения целей как в личной, так и в профессиональной жизни. Правильное распределение времени позволяет оптимально использовать ресурсы, снижая уровень...
Руководство по самоорганизации: 30 ключей к управлению собой, работой и временем
Альберт Рауисович Сафин
Если вы держите в руках эту книгу, значит, в вашей жизни назрела потребность в переменах. Возможно, вы чувствуете, что погрязли в суете, устали от бесконечной гонки, которая не приносит ни удовлетворения, ни ощутимых результатов. Может быть, вам...
Искусство успевать не спеша: руководство к осознанной жизни и продуктивности без стресса
Альберт Рауисович Сафин
Если Вы держите в руках эту книгу, скорее всего, Вам знакомо это давящее, почти физическое ощущение, когда времени катастрофически не хватает. Возможно, Вы ловите себя на мысли: "Куда опять утек весь день?" И это при том, что объективно дел...
Как победить прокрастинацию: 28-дневный план с практическими советами и примерами
Михаил Щеглов
В книге вы найдете практические советы и проверенные техники, которые помогут преодолеть прокрастинацию, улучшить концентрацию и достичь своих целей. Вы научитесь разбивать задачи на более мелкие шаги, использовать метод SMART, применять матрицу...
Хватит скроллить
Сабир Алмасов
Экран снова украл несколько часов вашей жизни? Чувствуете, что дни утекают в бесконечный скроллинг, а важные дела и мечты остаются "на потом"?
Эта книга – ваш практический гид по возвращению контроля над своим временем и вниманием. Никакой...
Тайм-менеджмент. Как всё успевать
Дмитрий Васильевич Подлужный
Чувствуете, что времени постоянно не хватает? Устаёте от бесконечного списка дел и ощущения, что всё валится из рук? Эта книга – ваш первый и надёжный помощник на пути к гармонии и продуктивности.
В ней вы найдёте понятные и практичные техники...
Проактивность: Революционное руководство по победе над прокрастинацией за 21 день
Роман Идоленко
# Проактивность: Победи прокрастинацию за 21 день
Хватит откладывать важные дела на потом! Научно доказанная система трансформации привычек уже изменила жизни тысяч людей.
Это не просто книга – это пошаговое руководство с проверенными...
Формула продуктивности. Как сделать больше за меньшее время
Андрей Миллиардов
«Формула продуктивности. Как сделать больше за меньшее время» – это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к высокой эффективности без выгорания. Эта книга не предлагает универсальных рецептов, а помогает выстроить...
Без жалости к себе: Как успеть Всё и не Сломаться
Шокун Алексей
Это не очередная книга о мотивации. Здесь нет жалости к себе, красивых обещаний и рецептов “успеха без боли”. «Без жалости к себе. Как успеть всё и не сломаться» – жёсткий вызов тем, кто устал быть жертвой собственных оправданий. Каждая глава –...
Искусство достигать целей. Как не останавливаться на полпути
Андрей Миллиардов
«Искусство достигать целей. Как не останавливаться на полпути» – это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится не просто ставить цели, но и уверенно двигаться к ним, преодолевая сомнения, усталость и внутренние барьеры. Эта...
Навыки управления временем. Как организовать свой день
Андрей Миллиардов
Книга «Навыки управления временем. Как организовать свой день» – это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет научиться не просто эффективно планировать задачи, но и создавать гармоничную, наполненную смыслом жизнь. Автор подробно...
Цифровой детокс: как вернуть время и фокус
Мария Эгос
Соцсети, уведомления и бесконечный скроллинг крадут не только ваше время – они стирают способность мечтать, творить и жить осознанно.
Эта книга – инструкция по возвращению себя. Без радикальных запретов, с научной базой и реальными кейсами.
Руководитель, который выживет
Юлия Борисова
Эта книга – для тех, кто работает в поддержке и пытается не сойти с ума.
Здесь не будет универсальных советов. Только честный опыт: как выстраивать команду, когда всё меняется каждую неделю, как не сгореть в запуске, как сохранять фокус, если...
