Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Дэвид Льюис
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Альпина Диджитал
- Год написания: 1995
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-9614-3100-1
- Легальная стоимость: 399.00 руб.
Читать книгу «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
