Гибкость как образ жизни: Практическое руководство по адаптивности
Анастасия Антонова
Мир больше не развивается по прямой. Профессии и технологии стремительно меняются, привычные методы устаревают, а прежние опоры уже не держат. Игнорируя эти изменения, легко застрять в стрессе и ощущении, что жизнь проходит мимо. Но в каждом человеке есть потенциал к адаптации, творчеству и внутренней силе, который можно раскрыть, чтобы не просто справляться, а осознанно выстраивать свой путь в новой реальности.
Книга Анастасии Антоновой – практическое руководство по мышлению и стратегии жизни в эпоху постоянных перемен. В ее основе – модель неодженералиста: человека, который соединяет разные области знаний, мыслит стратегически и не ждет стабильности, а живет и действует в постоянном движении. Через личные истории, наблюдения и упражнения автор показывает, как наши установки и сценарии управляют решениями, какие метакомпетенции помогают адаптироваться, почему тело – важная часть интеллекта и как двигаться к целям через гипотезы и эксперименты, а не через страх ошибки.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Альпина Диджитал
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785002060726
- Легальная стоимость: 599.00 руб.
Читать книгу «Гибкость как образ жизни: Практическое руководство по адаптивности» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
