ПОСЛЕ СТРАХА. Новая этика силы без давления

Наталья Королева

2.5 из 5, отдано 19 голосов

В какой-то момент становится ясно: так больше нельзя. Не потому, что ты слабый. И не потому, что плохо стараешься. А потому что жить в постоянном напряжении, терпеть, справляться и «держаться» больше не получается. Нас учили, что давление – это рост. Что усталость – норма. Что способность терпеть – признак силы. Но однажды приходит понимание: дело не в тебе. Просто старые способы жить и двигаться перестали работать. Эта книга – для тех, кто чувствует внутреннее истощение, потерю опоры и усталость от постоянного давления и ожиданий «быть сильным». Она не предлагает техник, мотивационных схем и быстрых решений. «После страха» – книга о переломном моменте, когда человек перестаёт жить из напряжения и начинает опираться на внутреннюю ясность и согласие с собой. Это не инструкция. Это пространство, в котором становится легче дышать.

Скачать Читать онлайн