Эффективные Привычки
Endy Typical
«Эффективные привычки» – не советы, а исследование механизмов изменений. Книга раскрывает, как малые шаги ведут к глобальным сдвигам, а дисциплина превращается в свободу. Автор анализирует петлю привычки (сигнал-действие-награда) и учит перестраивать мышление, делая полезные действия естественными. Нет борьбы – только осознанное создание условий для правильного выбора. Для тех, кто готов работать над собой.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Эффективные Привычки» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
