Качество Отдыха
Endy Typical
Книга «Качество отдыха» раскрывает причины хронической усталости и предлагает эффективные методы восстановления. Автор развенчивает мифы о пассивном отдыхе, показывая, как ритуалы, практики для нервной системы и осознанная рутина помогают вернуть энергию. Научный подход + практические советы для тех, кто хочет отдыхать не от жизни, а для неё.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Качество Отдыха» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
