Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
Дмитрий Сидоров
Эта книга для тех, кто устал откладывать жизнь на «потом», кому надоело киснуть и чахнуть. Вам нужен Ресурс! И он – в этой книге! Это то, что позволит вам быть продуктивным и успешным, ведь именно умение накапливать и грамотно расходовать силы помогает добиваться желаемого.
Эта книга – как бодрящий душ с утра: она поможет выйти из «спячки» и начать действовать прямо СЕЙЧАС, без сомнений и оправданий. А заодно – обрести уверенность в себе, избавиться от тревог и научиться правильно использовать свой потенциал, чтобы достигать поставленных целей без выгорания и стресса.
Здесь нет пустых слов: практикующий психолог Дмитрий Сидоров предлагает упражнения и практики, которые помогут тебе восстановить внутренний ресурс, отбросить лень и действовать, пока не стало слишком поздно. Твое утро может быть не просто началом дня, а стартом к изменениям, которые ты ждешь!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 978-5-17-172097-1
- Легальная стоимость: 419.00 руб.
Читать книгу «Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
