Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека
Клэр Фоджес
В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бо́льшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бесконечного потока новостей и информации. Несмотря на удобства, которые предоставляют современные технологии, скорость изменений в мире и перегрузка информацией могут привести к стрессу и тревожности.
Фоджес продвигает уникальный подход к восстановлению гармонии и баланса в жизни. Она делится мудростью предков, показывая, как древние привычки могут помочь в различных аспектах жизни – от дружбы и питания до интимных отношений и воспитания детей. Каждая страница книги наполнена практическими советами, которые помогут сделать жизнь более простой и осмысленной.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Азбука
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 978-5-389-29635-0
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
Читать книгу «Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
