Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается

Николай Витальевич Матвеев. Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается
Николай Витальевич Матвеев. Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается
4.0 из 5, отдано 6 голосов
Эта небольшая книга написана, как самоучитель, как сборник ответов на частые вопросы пациентов. В ней собраны практические советы и рекомендации, как поступать, если качество сна не устраивает. Потерпите небольшое количество медицинской информации, эти сведения нужны, чтоб понять, почему я рекомендую тот или иной способ. Надеюсь, прочтение книги поможет вам выбрать свой оптимальный способ, как в наше непростое время научиться эффективно восстанавливать силы с помощью сна.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
  • Категория: личная эффективность
  • Правообладатель: Автор
  • Год написания: 2024
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Легальная стоимость: 399.00 руб.

Читать книгу «Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.