Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Филип Зимбардо
Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга – проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 1977
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-193758-4
- Легальная стоимость: 329.00 руб.
Читать книгу «Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
