Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
Коллектив авторов
Заниматься спортом, сидеть на диете, регулярно убираться, больше спать или меньше сидеть в телефоне – полезные начинания бросают из-за нехватки мотивации или бесконечно откладывают. Основатель лаборатории поведенческого дизайна при Стэнфорде открыл метод, который легко вводит новые привычки в ежедневную рутину и помогает оставаться «заряженным» надолго. Суть метода – в краткой версии мирового хита.
Саммари книги «Нанопривычки» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: CrossReads
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-185247-4
- Легальная стоимость: 99.00 руб.
Читать книгу «Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
