Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга
Антон Могучий
Для многих людей необходимость оставаться дома в течение длительного времени может оказаться серьезным испытанием. Мы привыкли жить в бешенном ритме и перестроиться на другой, домашний лад – непросто. Эта книга поможет вам не только позитивно воспринимать необходимость оставаться дома, но и использовать это время с пользой и интересом. В книге собраны лучшие упражнения, проверенные практикой, которые «встряхнут» ваш мозг и помогут укрепить здоровье, повысить иммунитет, прокачать силу воли и справиться с тревожными состояниями. Всего от пяти до пятнадцати минут в день, и через неделю вы увидите потрясающие результаты. Работайте над собой и получайте от этого удовольствие!
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-17-126854-1
- Легальная стоимость: 349.00 руб.
Читать книгу «Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
