Апгрейд головного мозга
Игорь Вагин
В этой книге, дорогой читатель, мы с вами разберем один из главных ресурсов нашей конкурентоспособности – умение управлять своим головным мозгом.
Как находиться в максимальной психической и физической форме в соответствии с современными вызовами (эмоциональные, интеллектуальные и физические нагрузки, жесткая конкуренция, приспособление к потоку инноваций), когда нам нужна максимальная творческая активность в жизни: мыслительная, эмоциональная, поведенческая и при этом не выгорать на работе.
Книга, которую вы держите в руках – это учебник тренировки головного мозга, в котором описаны десятки простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории. Вы узнаете как оптимально использовать конкретные навыки управления мозгом на работе и в быту, как практически провести апгрейд своего мозга
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Игорь Вагин
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 700.00 руб.
Читать книгу «Апгрейд головного мозга» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
