13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам
Эми Морин
Можно ли оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств? Эми Морин, практикующий психотерапевт и автор трех мировых бестселлеров, считает, что да. Весь вопрос во внутренних установках, которые позволяют вам получать удовольствие от жизни даже в самых сложных ситуациях. Работая как психолог с людьми, пережившими серьезное потрясение, Эми Морин сформулировала 13 правил внутренней стойкости.
В своей книге она предлагает основанную на них пошаговую программу по замене деструктивных моделей мышления, а еще рассказывает, как:
• преодолеть страх перемен;
• изменить отношение к неудачам;
• определить собственное понятие успеха;
• перестать угождать окружающим;
• выработать в себе упорство.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2015
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-699-81379-7
- Легальная стоимость: 279.00 руб.
Читать книгу «13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
