Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости
Рик Хансон
Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни.
• Как понять механизмы работы собственного мозга?
• Как достичь счастья, любви и мудрости?
• Как избавиться от депрессии и агрессивности?
Найдите в своей жизни спокойствие, радость и сострадание вместо беспокойства, печали и гнева. Измените свой мозг и вы исправите жизнь. Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. Великие учителя, такие как Будда, Иисус, Моисей, Мохаммед, и Ганди, родились с таким же мозгом, как у обычных людей. Но изменив себя, они изменили мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Питер
- Год написания: 2009
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-4461-0577-9
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
Читать книгу «Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
