Накорми свои нейроны. Как еда управляет настроением, а мозг — пищеварением
Дмитрий Сатановский
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Почему после бессонной ночи тянет к сладкому, а перед важным разговором скручивает живот? Дмитрий Сатановский и Анна Нестеренко через клинические истории и понятные объяснения исследуют связь мозга, питания и пищеварения. Что известно о влиянии еды на настроение, сон и внимание? Когда нужны лекарства и добавки, а когда поиск идеального рациона становится проблемой? Книга о заботе о себе без страха перед едой и чувства вины. Мы лечим человека, а не его молекулы.
- Категория: здоровье и медицина
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785007129190
- Легальная стоимость: 4000 руб.
Читать книгу «Накорми свои нейроны. Как еда управляет настроением, а мозг — пищеварением» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
