Соматический пульт. Как управлять своим состоянием через тело и нейромузыку. Энергия, ясность, спокойствие: практический протокол
Анна Ильинская
Почему бесконечный скроллинг лишает сил? Эта книга-практикум — выход из цифровой ловушки. Метод «Цифровая соматика» превращает смартфон в пульт управления состоянием. Вы научитесь расшифровывать сигналы нервной системы, снимать блоки и настраивать мозг на нужную волну через тело и нейромузыку. Перестаньте «выживать» в потоке контента — начните управлять своим ресурсом. В подарок — аудиопротокол для быстрой настройки состояния. Ваше спокойствие — в ваших руках. Забирайте пульт от тела!
- Категория: здоровье и медицина
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785007083300
- Легальная стоимость: 988 руб.
Читать книгу «Соматический пульт. Как управлять своим состоянием через тело и нейромузыку. Энергия, ясность, спокойствие: практический протокол» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
