Гормоны на тарелке. Почему ваша тарелка управляет вашими гормонами? 20 волшебных рецептов от врача гинеколога
Елена Владимировна Зубань
Женские гормоны управляют настроением, энергией, молодостью и фертильностью. Но что управляет самими гормонами? Ответ лежит на нашей тарелке. Книга «Гормоны на тарелке» переводит сложный язык эндокринологии на понятный язык ежедневного меню. Автор объясняет биохимические механизмы самых частых женских патологий и дает четкий алгоритм действий: какие продукты «кормят» болезнь, какие — лечат, и как составить рацион, чтобы вернуть овуляцию, чистую кожу и высокий уровень энергии.
- Категория: здоровье и медицина
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785007080699
- Легальная стоимость: 240 руб.
Читать книгу «Гормоны на тарелке. Почему ваша тарелка управляет вашими гормонами? 20 волшебных рецептов от врача гинеколога» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
