Освобождение от боли в ногах
Юрий Гагарин
Каждый вечер ноги гудят, наливаются тяжестью, а ночью сводит икры или мучает синдром беспокойных ног? Или вас беспокоит боль в колене, стреляющая боль в ягодице — ишиас, или жжение в стопах при диабете? Эта книга написана для тех, кто хочет избавиться от боли в ногах без бесконечных таблеток и очередей к хирургу. Здесь собраны только рабочие методы. Йога при варикозе и артрозе — мягкие позы, которые можно делать дома. Простые упражнения для укрепления свода стопы и профилактики судорог. Китайская медицина: акупрессура точек меридианов почек, печени и желчного пузыря — снимите спазм за минуту. Гомеопатия: средства при подагре, ишиасе, воспалённых суставах и хронической венозной недостаточности. В книге есть главы о диабетической нейропатии и уходе за стопами, о подошвенном фасциите, ночных судорогах и синдроме беспокойных ног. Издательство Литрес не несет ответственности за информацию в данной книге. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
- Категория: здоровье и медицина
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199 руб.
Читать книгу «Освобождение от боли в ногах» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
