Тело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы
Кристина Яхина
Эта книга — приглашение к диалогу с телом. Не как с врагом, который «болеет», а как с союзником, который пытается защитить, предупредить, напомнить. Она — о том, как научиться замечать, как вернуться в тело, как перестать его игнорировать и начать его слушать. Эмоциональное и физическое неотделимы.Что головная боль может быть не просто симптомом, а реакцией на давление. Что усталость — это не лень, а сигнал: «я больше не могу».
- Категория: здоровье и медицина
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006813861
- Легальная стоимость: 209.9 руб.
Читать книгу «Тело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
