Волшебная пилюля. Антиэйдж питание
Милена Садыкова
«Волшебная пилюля» — книга о том, почему таблеток от старения не существует, но есть то, что работает лучше. Питание, гастротайминг и простые привычки возвращают энергию, лёгкость и молодость без фанатизма и запретов. За 90 дней вы научитесь видеть в еде не калории, а инструмент для красоты, гормонального баланса и ясного ума. Здесь есть всё: факты, юмор, реальные истории и пошаговый план восстановления.
- Категория: здоровье и медицина
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006810679
- Легальная стоимость: 400 руб.
Читать книгу «Волшебная пилюля. Антиэйдж питание» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
