Путь к гармоничному здоровью (Гармония духа, души и тела) Путеводитель с методикой духовных практик (Научно-практическое руководство)
Виктор Петрович Исаичев
Книга предлагает не просто упражнения, а целостную систему оздоровления, сочетающую древнюю мудрость, науку и духовные практики. Это мягкий утренний комплекс, адаптированный для любого возраста и подготовки. Уникальность книги: Безопасность – Естественные движения (вытяжение, скручивания) минимизируют травмы Наука – Подтверждённая эффективность для сердца и сосудов Гармония – Дыхание, самомассаж (Шиацу) и философский подход Мудрость – Опыт Гиппократа, Авиценны и восточных учителей Комфорт – Главное правило: «Тело просыпается в своём ритме». Даже 5 минут полезнее насилия над собой
- Категория: здоровье и медицина
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 990 руб.
Читать книгу «Путь к гармоничному здоровью (Гармония духа, души и тела) Путеводитель с методикой духовных практик (Научно-практическое руководство)» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
