Автор: Вадим Кузнецов

Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания. Эта книга предоставляет общие теоретические знания и советы по здоровому образу жизни для офисных сотрудников....

В современном мире, где каждый день возникают новые киберугрозы, защита личной информации и данных становится как никогда важной. Вы научитесь создавать надежные пароли, распознавать фишинг-атаки, защищать свои устройства и многое другое....