Автор: Юлия Марковна Кузнецова

Психологический дневник по самоконтролю предназначен как для начинающих спортсменов, так и для спортсменов высокого класса.

Блокнот психологической надежности поможет спортсмену, самостоятельно заполняя пункты сохранить наработанное, отработать внештатные ситуации, которые могут возникнуть в соревновательном процессе, тем самым обеспечить себе надежность.