Автор: Уильям Л. Микулас

. Укроти пьяную обезьяну. Путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации

Укроти пьяную обезьяну. Путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации

Уильям Л. Микулас

Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать эффективнее. В этой книге описаны техники по развитию и улучшению трех базовых навыков ума:...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.